Здоровье
ДИЕТАСЫЗ ЖӘНЕ ҮЙДЕН ШЫҚПАЙ 26 КГ ҒА ҚАЛАЙ АРЫҚТАУҒА БОЛАДЫ
Артық салмақтан шаршадыңызба? Арықтай алмай жүрсiзбе? Әлде арықтап, қайтадан салмақ қосасызба? Сүйiктi көйлегiнiздi кигiңiз келедi, бiрақ симайдыма, ал әдемi киiм алу сiз үшiн үлкен қиындық па?

Менi семiз деп, менi жақтыртпаған адамдарға мен алғысымды айтамын. Олар болмаса мен әлi толық болып жүре беретiн едiм! Деп 26 кг ға арықтаған Ләйлiм Базарбаева өз окиғасымен бөлісті. . Сымбатты боламын деген Ләйлiм нешетүрлi диеталарда отырды, бiрақ ең тиiмдi әдiс өте оңай болып шықты. Арықтаған соң, қайта салмақ қоспайтын бұл әдic жайлы Ләйлiм толықтай айтып берді. Мiне оның танғажайып окиғасы...

Мен ешқашан нәзiк қыз болмағанмын, бiрақ артық салмақтан мен ұялмайтынмын. Болашақ күйеуiмдi кездестiрген соң мен мүлдем еркiнсiп кеттiм, және тым семіріп кеткен кезде бiрақ есiмдi жидым.

Жандосты кездестiрген соң мен мүлдем еркiнсiп кеттiм, және тым семіріп кеткен кезде бірақ есiмдi жидым

Бiздiң қарым-қатынасымызға 5 жыл болды, Бiрақ Жандос екеумiздiң арамыз суық болды.

Ең бас кезден бастап мен, мені тұрмысқа шақырғанын күттім, бұл арманым еді.

Қашан мені тұрмысқа шақырады? Бұл арманым еді!

Бірде біз 2 аптаға демалысқа шығып келуді шештік Теңіз, күн және песок. Отпуск ты сағыгдым!

Египет, жақсы қонақ үй ыстық пляж, жақсы тамақ бәрі керемет еді.

Жағажайда Жандос басқа, қызға тесіліп қарап тұрғанын байқадым. Мен ештеңе демей тағы бақылай тұрайын деп шештім. Басында ғашық болып қалған шығар деп ойладым. Бірақ біраздан соң ол басқа қызға ауысты оған да солай қарап тұрды, сосын тағы басқасына, сөйтіп жалғаса берді.

Қатты жыным келгенін ай. Тіпті мен ол жерде жоқтай!

Оған жәй ғана арық қыздар ұнайды ғой!

Мен ешқашан да қызғаншақ болып көрінгім келмеген, кішкене ес жиып тынышталған соң мен ойлана бастадым. Бір нәрсені түсіндім, ол көз салған барлық қыздар арық. Мені найзағай соққандай болды — Оған жәй ғана арық қыздар ұнайды ғой! Мүмкін сосын шығар ол маған дұрыс назар аудармай жүргені?!

Жандос фигурам ұнамайды деп ешқашан айтпайтын, арықта деп те айтпайтын бірақ тұрмысқа да шақырмайтын.

Бұл ой маған маза бермеді, сөйтіп екі апта бойы өкіртіп тамақ жей бердім.

Демалыстан келген соң салмағымды өлшедім. Египеттен мен өзімен бірге 9,5 кг. алып келіппін. Сол кезде есімнен адаса жаздадым.

Жандосқа әйел ретінде ұнамаймын деген ой маза бермеді

Жандосқа әйел ретінде ұнамаймын деген ой маза бермеді. Өзімді қоярға жер таппадым.

Ол кезде мен 88 кг. едім. Сөйтіп шешім қабылдадым!

Не көрмеді десеңізші: 10 шақты диета ұстаған шығарм, әртүрлі фитнес жаттығулар, суперсауналар, арнайы массаждар т.б. Бұның бәрі мүлдем көмектеспейтін, немесе уақытша әсер беретін — салмақ кеткең соң, біршама уақыттасын орнына қайтып келетін.

Бірде дүкенде кондитер бөлімінде таныс қызды кездестірдім. онымен 2 жыл бұрын танысқанмын, осы жолы оны танымай қалдым, танысқан кезде менен 1,5 есе үлкен болатын, ал казір ап арық болып қалыпты.

— Мүмкін емес! деп айқай салдым. ­— Саған қарап өз көзіме сенбей тұрмын Жанар бұл сенбе?

— Арықтаппынба? — күлімсіреп сұрады, пирожный сатып алып жатып.

— Сен тәтті жейсінбе?! Қалай? Мен спорт та, диета да, сауналар да, нешетүрліні көрдім! Бірақ көп болса 3 кг. тастайтынмын. Айқайлап сөйледім, адамдар тіпті бұрылып қарап жатты.

— Лайлім, қайдағы диета, кайдағы, сауна, бұның не? Бәрі түсінікті. Кеттік менікіне, күйеуім жұмыста, шәй ішейік. Сол жерде сөйлесеміз. саған бәрі айтып беремін.

— Лайлім, қайдағы диета, кайдағы сауна, бұның не?

Мен қызығып бірден келісе кеттім. Және кішкене көңіл көтерейін деп шештім.

Жанар 43 кг. ға арықтапты небәрі 3.5 айда! диетада отырмаған, спортзалға бармаған. Күнделікті өмірін жалғастыра беріпті.

Оның денесі жас қыздыкіндей сымбатты болып қалыпты . Және бұндай қатты арықтаудан кейін тері салбырап қалмаған екен.

Ал қалай арықтағанын білгенде мен тіпті есімнен тана жаздадым. Бұлай оңай арықтауға болатынын мен неге білмегенмін?! кез-келген адам артық салмақтан арыла алады, бұл рецепт мені таң қалдырды.

Менің әлі есімде: арықтаймын деп, не көрмедім, бұл бір масқара болатын! Үнемі жынданып жүретінмін. Жандоспен де үнемі ұрысып шаршадым, жүйкем қозып қайтадан өкіртіп тамақ жей бастайтынмын, тіпті бұл үшін өзімді жек көретінмін.

Ал енді мұқият тыңдаңыз, Жанардың маған айтқаны!

Арықтауға арналған ең мықты зат - бұл белсендірілген көмір. Ағзаға түсіп ол зиян нәрселерді жояды екен.

Белсендірілген көмір адам ағзасындағы токсиндарды байланыстырып, молекулалармен тез байланысып оларды ағзадан шығарады.

Таңқаларлық, бірақ белсендірілген көмірді ерте заманда Индияда ашқан екен.

Үйде Жанар бізге латте жасады. Бірақ жәй емес, қара. Басында таң қалдым. Бірақ дәмі кәдімгі кофеге ұқсайды екен - өте дәмді.

"Менің арықтауымның құпиясы осы - латте Black Latte", - деді Жанар.

"Менің арықтауымның құпиясы осы - латте Black Latte ", - деді Жанар. және маған бізге сусын жасаған, қара порошогы бар қорапты көрсетті.

Күніне бір рет ішуге болады танертен ішкен жөн. Естідіңдерме? Бұл арман ғой!

— Бірақ бұлай оңай болмайды! — дедім мен.

— Сенесіңбе жоқпа — өзің біл, Қалай арықтағанымды білгің келді ме? Мен айттым. Әрі қарай — өзің біл. Мен сатушы емеспін, саған бұны сататын мақсат жоқ. Қаласаң — әрі қарай су ішіп жүре бер, тамақ жемесең де болады. Айтпақшы пироженый жейсіңбе? — деп сұрады да, менің сүйікті эклерімді көрсетті Жанар.

— Жоқ, рахмет. Мен, үйге барайын.

Үйге асыға келдім. Жылдам компьютерді қосып, Жанар берген осы сайтта >>>> Black Latte тапсырыс бердім! 3 күннен соң тапсырысым келді.

Салмағымды өлшеп алдым. Таразы 88,4 кг ды көрсетті . Бұл күннен бастап күнде таңертен латте ішіп отырдым.

Келесі күні тағы таразыға тұрдым — 88,5 кг. Плюс 100 грамм! Шошып кеттім, тағы жүйкем қоза бастады.

Жанарға қоңырау шалдым.

— Лайлім, тыныштал. Салмақ 4-5 күннен соң кете бастайды . Жәй ғана жалғастыра бер. Ал таразы жайлы 5 күнге ұмыт. Сосын өлшеніп, не болғанын көресін, — деп жауап берді Жанар

Әрі қарай жалғастырдым, күнде бір чашка ішіп отырдым Black Latte не болары қызық болды. Бірақ әлі сеніңкіре қоймадым.

6-шы күні танертен таразыға тұрдым. Өз көзіме өзім сенбедім! Бұл мүмкін емес! Таразы 83,3 килограм көрсетіп тұр.

5 күнде 5 килограмм 100 грамм ға арықтадым!

Бұл керемет нәрсе ғой! Біразға дейін сенбей жүрдім. Менің қолымнан келді!

Әрі қарай ішіп жүре бердім. Маған бұл ұнап қалды) ТАПСЫРЫС БЕРУ САЙТЫ >>>>> Black Latte .

Өлшенбей шыдап жүрдім, бірақ салмақ кетіп жатқаны онсыз да сезілді, өзімді жеңіл сезініп, шаршау дегенді ұмыттым. Көптен бері бұндай болмаған еді.

1 апта өткен соң таразыға тұрып, шошып кеттім. 74,7 килограмм көрсетіп тұр. Тағы бір аптада 9 килограммға жуық салмақ тастаппын!

12 күнде 13 килограмм 700 грамм жоғалттым!!!

Сенесіздерме?! небәрі 12 күнде 13 килограмм! Мен бақыттымын қыздар!

2 күннен соң Жандос командировкадан келу керек болды, мен дастархан жайнатып, дайын отырдым. бір кезде есік қағылды, жүгіріп барып аштым.

Есік аштым, Жандос тұр, қолында гүлі бар. мені көрген ол, қақиып тұрып қалды, ал қолындағы гүлі жерге құлады.

— Сен? Бұның не? тезірек кір.

— Сен... Бұның не? — Жандос өзіне-өзі келе алмай тұрды.

— Кіресіңбе? әлде бұлай тұра бересінбе?

Бір кезде Жандос мені құшақтап, сүйе бастады, бақыттан басы айналғандай болды. Оған ұнағаны көрініп тұрды.

Сол күні Жандостың екі езуі екі құлақта болды. Түнде екеуміз керемет махаббатпен айналыстық. бірінші рет, бұл керемет түн болды! Екеуміз шаршап, таңғы 5 те бірақ ұйықтадық.

Ал таңертен Жандос 10 күнге демалып келуді ұсынды.

Мен әрине келістім! — бұл шынымен қайырлы таң еді!

Ол кезде мен, басқа жұмыс қарап жүр едім, қолым бос еді.

На сей раз выбор пал на Тунис. Это был двухкомнатный номер в очень хорошем отеле 4 звезды. В путёвку снова было включено любое питание в неограниченном количестве — отличное испытание для моего секретного рецепта! И, конечно, мне просто не терпелось посмотреть на поведение Семёна на отдыхе.

Жандос басқа қыздарға қарауды қойды!

1 аптадан соң біз Турцияда болдық, аппақ құм, тұп-тұнық су, бәрі керемет! және Жандос басқаларға қарамайтын болды, менің қасымнан шықпады. Мен бақыттымын!

Тамақтан өзіме отказ бермедім. Бәрін жей бердім . Ет, картошка, торттар. Және де Black Latte жайлы ұмытпадым .

Кетуге бір күн қалғанда Жандос мені ресторанға шақырды. Көзіңді жұм деді.

— Аш! — деді Жандос

Көзімді аштым. Алдымда жүзік ұстаған Жандос тұр.

— Лайлім маған тұрмысқа шығасынба?
көптен күткен нәрсем!

Көзімнен жас шықты, Жандосты құшақтап: иә шығамын! Дедім

Салмағым жайлы мүлдем ұмытып кетіппін. 10 күн ішінде Black Latte арқасында 7,5 кг. ға арықтаппын!

Демалыста тамақты өкіртіп жесемде 7,5 кг. тастаппынғой, жақсы нәтиже деп ойлаймын. Бұның бәрі Black Latte арқасында!

Сосын үйлену тойына дейін тағы 5 кг. тастадым. Black Latte - ны 2 күнде бір ішіп жүрдім. Сонда да 5кг. кетті! Бақыттан басым айналып жүрді!

P.S. Міне Жандос екеуміз отау құрғанымызға үш ай болды. Мен өте қуаныштымын!

Енді менің салмағым 62 килограм , осы Black Latte арқасында мен 26 кг. ға арықтадым! Сіздерге де кеңес беремін қаздар!

Арықтағысы келетіндерге осы латтені кеңес беремін! Black Latte тапсырыс беру үшін төмендегі "ПЕРЕЙТИ НА САЙТ" деген кнопканы (Батырманы) басыңыз. Сол сайтқа кіріп тапсырыс бере аласыз!

Комментарии
Айгуль

Тамақты аз жеу керек еді!

Принцесса

Өзің кінәлісің! басың істемейме? нең бар 90 кг ға дейін семіріп? Бірақ бұл Black Latte арқасында мен де көктемде 8 кг тастағанмын. Диетанын не керегі бар, бұндай керемет шешім барда...

Жанна Аскаровна

иә иә, пілдей семіріп алып, тұрмысқа неге шақырмайды деп таң қаласың! Жігіттерге арықтау қыздар ұнайды.

Даурия Секенова

Бәрін оқып шықтым, менде сен сияқты болғанмын. сосын осы Black Latte -ні ішіп 19кг. салмақ тастадым, күшті нәтиже мен үшін..

Сания

жылағым келіп кеттіғой керемет оқиға! Махаббатарың берік болсын!

Мадина Оразовна

Менде солай арықтағым келеді! Молодец тапсырыс беріп көрейін.

Айнур

Бірдене сұрағым келіп тұр, бұл Black Latte бәріне келе береді ме?! Менің анам 56 жаста. Ешқандай зияны тимейді ме?

Айгерім

Айнур, менің де анам 59 да. Және осы арқылы 12 кг тастады, бәрі жақсы, зияны жоқ 100%

Даурен Абаевич

Біз әйеліміз екеуіміз Black Latte . мен арықтадық. Ол 13 кг, ал мен 18кг. тастадым. Қарын дегенді ұмыттым.

Зарина

Даурен, қай жерде тапсырыс бердіңіз? Есіңізде жоқпа?

Даурен Абаевич

Сол, өндірушінің сайтында. Міне ссылка: осыны басып тапсырыс бере аласыз .

Жания

Керемет! Сіз молодецсіз.

Алма

Мен 3 аптада 12 килограмға арықтадым, кәзір қалғанын ішіп жатырмын. Black Latte Мақсатым 25 кг. тастау.

Айнагуль

Алма, арықтағанға дейін және кейін түскен фотоларды көрсете аласызба? қызық болып тұр!!!

Алма

Әрине. Міне телефонмен екі фотоны қосып қойдым. Дейін - кейін.

Айнагуль

Ого, рахмеет!!!! Бірақ сіз қатты толық болмапсызғой!!!!

Алма

Сіз бұны, жарты жыл бұрын кетіп қалып, 2 күн бұрын қайтып келген күйеуіме айтыңыз. Не үшін келдің деген сұраққа кәзіргідей арық болған болсам кетпейтін едім деп жауап бердіғой.

Жайна

Мен 1 айда 9 кг тастадым, көбірек тастайм деп ойлағам негізі. Бірақ бұл да жақсы.

Айдана

Ал мен 17 кг. ға арықтадым!

Дана

Кеше Black Latte келді, күніне бір стакан Black Latte ішіп отыру керек екен!!! нәтиже күтем енді.

Акбопе

Дана сырты қандай, корабын көрсете аласызба?

Дана

Иә әрине, міне

Оразгул

Маған Black Latte ұнамады. Кенес бермеспін. 2-3 кг. тастайм деп ойлағам, ал онын орнына 9 кг тастаппын. Ол тым көп мен үшін. Бірақ менің қолымда болмады, тамақты қанша жесемде, 9 кг. кетіп қалды.

Райхан

Адамдар, неге сондай ашулысыңдар? Тамақты аз жеу керек, піл сияқтысың т.б. деп мен Лайлім үшін қуаныштымын! Казіргі арықтауға арналған тауарлардың көбі өтірік нәрсе, ал бұл шынымен жақсы өнім. Және бұл жайлы көбі біледі. Black Latte арықтағысы келетіндерге керемет шешім!

Асем

Менің құрбым осыны ішіп жүр еді, көз алдымда өзгеріп шыға келді.

Раушан

Керемет нәтиже! Black Latte шынымен жақсы нәрсе!

Гость

Ваш комментарий гостя